Day: June 10, 2019

Hjem » June 2019 » Arkiv for June 10, 2019

Blogg

Det er enkelt å starte Det er lenge siden Pole Dance var noe som var forbeholdt mørke kjellere på lugubre nattklubber… Sannheten er at flere

June 10, 2019 No Comments

Basic Moves

Prøv deg på din første Pole Dance spin! Dette er en øvelse hvor begge bena er på stangen samtidig i en hel spinn. Lær teknikken step-by-step.

June 10, 2019 No Comments

Basic Moves

Step Around er det neste steget når du har lært Basic Polewalk. Det er én av de grunnleggende øvelsene på Pole Dance Introkurs.

June 10, 2019 No Comments